Referenzen
Coaching & Einzel-Supervision
Selbstreflektion Zukunft Leichtigkeit: Die Betreuung von Frau Koop hat mir geholfen, meine eigenen Handlungen und Verhaltensweisen genauer nachvollziehen und in Ansätzen auch ändern zu können. Es war eine sehr interessante und schöne Zusammenarbeit, die ich jedem nur empfehlen kann, der sich selbst ein bisschen besser kennenlernen will und dabei eine verständnisvolle und sehr kompetente Begleitung benötigt. Vielen Dank für die vielen neuen Erkenntnisse und Hilfestellungen für eine leichtere Zukunft.
Selbstmanagement nach Burnout Gezielte Übungen für meine Kernprobleme: Vor knapp einem Jahr stand ich kurz vor dem Burnout. Nach einer 6-wöchigen Auszeit in einer Psychosomatischen Fachklinik war schnell klar, dass ich auch danach noch professionelle Unterstützung benötige. Diese Unterstützung fand ich bei Frau Anja Koop in einem persönlichen Coaching. Zuerst wusste ich nicht recht, was denn eigentlich Coaching ist und was mich erwarten würde. Nach der ersten Stunde war bereits klar, dass Frau Koop mit gezielten Übungen genau meine Kernprobleme aufzeigte. Speziell haben wir erfolgreich an meiner Rolle als Führungskraft gearbeitet. Hier halfen mir vermehrt die aktiven Rollenspiele sowie die Analyse der eigenen Stärken und verschiedenen Verhaltensmuster. Die Fortschritte während des Coachings waren enorm, denn es konnten kleine Hilfestellungen sofort umgesetzt werden. Und der einsetzende Erfolg zeigte sich in Sicherheit und Klarheit in meiner Position. Ich danke Frau Koop ganz herzlich für hervorragende Arbeit und freue mich auch weiterhin mit ihr an meiner Selbststärkung zu arbeiten.
Meinen eigenen Weg finden Umgehende Unterstützung: Ich danke Frau Koop ganz herzlich für Ihre umgehenden Unterstützungen bei privaten wie auch beruflichen Themen. Mit viel Feingefühl und Annahme, Geduld und Präsenz, mit aufweckenden Fragen und klaren Impulsen hat sie mich immer wieder auf meinen Weg gestellt. So daß ich mich entspannen und reflektieren konnte um schließlich meinen Weg weiterzugehen. Herzlichen Dank und weiterhin viel Erfolg!
Wege aus der Sackgasse Nachhaltige Veränderung statt Sackgasse und Endlosschleifen: Mit Fr. Koops Hilfe, ihrer behutsamen und klaren Führung wurde es mir möglich, sehr wertvolle Erfahrungen und Erkenntnisse zu gewinnen die mein Leben nachhaltig veränderten. Wer kennt sie nicht, diese mentalen Sackgassen und Endlosschleifen an denen man sich aufreibt oder sie irgendwann resigniert als „innere Wahrheit“ hinnimmt? Frau Koop schaffte es, mit verschiedenen kreativen Methoden, mir meine ganz persönlichen Scheuklappen zu zeigen, die mir im zwischenmenschlichen Umgang den Blick versperren, mich blockieren und in meiner inneren Freiheit, Lebensfreude und Selbstfürsorge einschränken. Auf einfühlsame und authentische Art, half Frau Koop mir, meine ganz eigenen Möglichkeiten, Ressourcen und Wege zu sehen und die ersten kleinen Schritt zu wagen. Ein wunderbares Gefühl.
Veränderte Selbstbetrachtung Klarer Selbstwert und Selbstachtung: Nachdem sich in Beziehungen ein immer wiederkehrendes Schema bei mir abzeichnete und ich aus diesem Kreis ausbrechen wollte, wurde mir Frau Koop empfohlen. Mein grundsätzliches Mißtrauen in derartige Gespräche, wich bereits im ersten Gespräch, einer offenen und vertrauensvollen Atmosphäre in der ich mich öffnen konnte. Frau Koop gelang es sehr schnell, mich selbst reflektieren zu lassen und vereinfacht gesprochen, durch eine veränderte Selbstbetrachtung mich wieder selbst und meine eigenen Werte zu erkennen und zu leben. Ich lebe jetzt bewußt in meinem klaren Selbstwert und der Selbstachtung. Ich kann Frau Koop herzlich und vorbehaltlos empfehlen, gerade wenn man/frau grundsätzlich überlegt, will bzw. traue ich mich den Weg eines Coachings zu gehen. Es hilft und tut gut den eigenen Weg zu beschreiten.
Paar-/Ehe–Coaching
Von Träumen, Schicksalsschlägen und Einschränkungen Gemeinsam neue Erfahrungen durchleben: Ich empfand unsere Beziehung als freudlos und belastet sowohl von unerfüllten ehemaligen Träumen, erlebten Schicksalsschlägen und der Einschränkungen die sich aus der Parkinson-Krankheit von meiner Frau ergeben haben.
In der Beratung war es in offener Atmosphäre – durch ihre Unterstützung, Frau Koop – möglich vieles, was sich in unserer langjährigen Beziehung verknotet hatte, aufzudröseln und z. Teil aufzulösen. Manches ist nicht mehr so erstarrt wie vorher.
Entscheidend für mich war die Bestärkung darin, dass grundsätzlich (jedenfalls nicht immer oder im überwiegenden Maße) eigene Bedürfnisse nicht den Bedürfnissen des Partners oder der Beziehung unterzuordnen sind.
Keiner von uns Beiden muss für den Anderen der Ansprechpartner und Problemlöser für ‚Alle‘ Probleme sein.
Das eigene Erleben in Bereichen außerhalb der Partnerschaft bekommt für mich einen neuen angemessenen Stellenwert.
Die Partnerschaft muss und kann einen gewissen Teil meiner Bedürfnisse nicht erfüllen – wird dadurch entlastet.
In der Partnerschaft besteht deshalb Raum für neue gemeinsame Erfahrungen.
Ihre Beratung hat uns/mich damit auf den Weg zu einer Fortsetzung unserer Ehe gebracht und den Raum für positive Erfahrungen geöffnet.
Vielen Dank für Ihre Unterstützung!
In der Beratung war es in offener Atmosphäre – durch ihre Unterstützung, Frau Koop – möglich vieles, was sich in unserer langjährigen Beziehung verknotet hatte, aufzudröseln und z. Teil aufzulösen. Manches ist nicht mehr so erstarrt wie vorher.
Entscheidend für mich war die Bestärkung darin, dass grundsätzlich (jedenfalls nicht immer oder im überwiegenden Maße) eigene Bedürfnisse nicht den Bedürfnissen des Partners oder der Beziehung unterzuordnen sind.
Keiner von uns Beiden muss für den Anderen der Ansprechpartner und Problemlöser für ‚Alle‘ Probleme sein.
Das eigene Erleben in Bereichen außerhalb der Partnerschaft bekommt für mich einen neuen angemessenen Stellenwert.
Die Partnerschaft muss und kann einen gewissen Teil meiner Bedürfnisse nicht erfüllen – wird dadurch entlastet.
In der Partnerschaft besteht deshalb Raum für neue gemeinsame Erfahrungen.
Ihre Beratung hat uns/mich damit auf den Weg zu einer Fortsetzung unserer Ehe gebracht und den Raum für positive Erfahrungen geöffnet.
Vielen Dank für Ihre Unterstützung!
Fortführung oder Trennung? Am Ende neue Interessen und Möglichkeiten: Als ich – zusammen mit meinem Mann – zu Frau Koop das erste Mal zur Eheberatung kam war ich total verunsichert, hatte den Boden unter den Füßen verloren, weinte sehr viel und fühlte mich wie „im freien Fall“.
Behutsam und mitfühlend holte mich Frau Koop dort ab, wo ich mich gerade „im Fallen“ befand, wobei sie meinen Blick auf meine Stärken lenkte, ohne jedoch meinen Mann zu schwächen.
Zunächst wurde das Ziel der Beratung formuliert. Sollte die Fortführung der Ehe angestrebt oder die Trennung bearbeitet werden. Das gefundene Ziel wird zu Beginn jedes Beratungstermins wiederholt und auf seine Gültigkeit überprüft.
Zu Beginn der Beratung war ich kaum mehr fähig meinen Tag zu strukturieren oder etwas zu unternehmen. Meine neurologische Erkrankung verhinderte meiner Ansicht nach praktisch jede Aktivität und ich erwartete, dass mein Mann meine Defizite ausgleicht. So saß ich meist vorwurfsvoll zuhause vor dem Fernseher und „ergab mich meinem Schicksal“.
Frau Koop holte mich dort ab und klopfte behutsam meine körperlichen Einschränkungen ab, suchte zusammen mit mir nach externen Hilfen und Lösungen (ohne meinen Mann zwangsweise mit zu verpflichten).
Langsam stellte sich bei mir die Erkenntnis ein, dass ich durchaus noch eigenständig bin und es eine Vielzahl von Möglichkeiten gibt Defizite durch externe Hilfen auszugleichen.
Langsam kam mein Selbstbewusstsein zurück und ich empfinde Dankbarkeit gegenüber Frau Koop, die mir die Augen für die Vielzahl meiner Möglichkeiten und Interessen öffnete. Ich versuche meinen Blick auf die Dinge zu richten die ich tun kann und nicht auf das was verloren ging.
Mittlerweile kann ich auch leichter akzeptieren, dass mein Mann seine eigenen Interessen auslebt. So kann ich andererseits gemeinsame Unternehmungen mehr schätzen und nicht einfach als selbstverständlich nehmen.
Behutsam und mitfühlend holte mich Frau Koop dort ab, wo ich mich gerade „im Fallen“ befand, wobei sie meinen Blick auf meine Stärken lenkte, ohne jedoch meinen Mann zu schwächen.
Zunächst wurde das Ziel der Beratung formuliert. Sollte die Fortführung der Ehe angestrebt oder die Trennung bearbeitet werden. Das gefundene Ziel wird zu Beginn jedes Beratungstermins wiederholt und auf seine Gültigkeit überprüft.
Zu Beginn der Beratung war ich kaum mehr fähig meinen Tag zu strukturieren oder etwas zu unternehmen. Meine neurologische Erkrankung verhinderte meiner Ansicht nach praktisch jede Aktivität und ich erwartete, dass mein Mann meine Defizite ausgleicht. So saß ich meist vorwurfsvoll zuhause vor dem Fernseher und „ergab mich meinem Schicksal“.
Frau Koop holte mich dort ab und klopfte behutsam meine körperlichen Einschränkungen ab, suchte zusammen mit mir nach externen Hilfen und Lösungen (ohne meinen Mann zwangsweise mit zu verpflichten).
Langsam stellte sich bei mir die Erkenntnis ein, dass ich durchaus noch eigenständig bin und es eine Vielzahl von Möglichkeiten gibt Defizite durch externe Hilfen auszugleichen.
Langsam kam mein Selbstbewusstsein zurück und ich empfinde Dankbarkeit gegenüber Frau Koop, die mir die Augen für die Vielzahl meiner Möglichkeiten und Interessen öffnete. Ich versuche meinen Blick auf die Dinge zu richten die ich tun kann und nicht auf das was verloren ging.
Mittlerweile kann ich auch leichter akzeptieren, dass mein Mann seine eigenen Interessen auslebt. So kann ich andererseits gemeinsame Unternehmungen mehr schätzen und nicht einfach als selbstverständlich nehmen.
Hochsensibilität/HSP
Klar, pragmatisch, liebevoll und nahbar Im Einklang leben: Ich bin sehr glücklich, an Frau Koop geraten zu sein. Mir ging es um die Themen Hochsensibilität und Existenzgründung. Glücklicherweise bietet Frau Koop telefonische und Online-Sitzungen an. Was mir besonders gut am Coaching gefällt, ist Frau Koops Art: sie ist klar, pragmatisch, liebevoll und nahbar. Ich empfinde sie als unaufgeregt und geduldig, was mir besonders wichtig ist.
Ihre Stimme und Sprechart gefallen mir sehr gut. Ich habe bereits ordentlich Coachingerfahrung und habe doch bei Frau Koop einiges Neues lernen dürfen.
Durch das Coaching ist die Gewissheit entstanden, dass ich etwas machen kann, dass ich Dinge / alte Muster usw. ändern kann. Ich habe endlich Hoffnung, dass ich langsam aber sicher an mein Ziel komme: im Einklang mit mir zu leben; mit meinen Fähigkeiten, meiner Hochsensibilität, meinen alten Verletzungen, mit meinen Stärken und meinen Schwächen.
Ich bin sehr zufrieden und kann Frau Koop uneingeschränkt empfehlen.
Ihre Stimme und Sprechart gefallen mir sehr gut. Ich habe bereits ordentlich Coachingerfahrung und habe doch bei Frau Koop einiges Neues lernen dürfen.
Durch das Coaching ist die Gewissheit entstanden, dass ich etwas machen kann, dass ich Dinge / alte Muster usw. ändern kann. Ich habe endlich Hoffnung, dass ich langsam aber sicher an mein Ziel komme: im Einklang mit mir zu leben; mit meinen Fähigkeiten, meiner Hochsensibilität, meinen alten Verletzungen, mit meinen Stärken und meinen Schwächen.
Ich bin sehr zufrieden und kann Frau Koop uneingeschränkt empfehlen.
Trauerbegleitung
Lust am Leben Lebensfreude durch Gespräche: Danke liebe Anja, dass es dich gibt! Durch dich habe ich meine Lebensfreude wieder gefunden. Durch den überraschenden Tod meines Mannes fühlte ich mich wie ein Ertrinkender im weiten Meer – ohne Land in Sicht. Der Schmerz – ohne meinen Mann weiterleben zu müssen – war nicht auszuhalten, ich fühlte mich einsam, zerrissen und verletzt. Durch deine Gespräche hast du mir Wege zum Weiterleben aufgezeigt, meine Lust am Leben ist wieder gekommen!!!! Ich werde dir mein Leben lang dankbar sein – ohne dich hätte ich es nicht geschafft
Telefon-Coaching
TelefoncoachingWertvolle Strategien für meinen Lebensrucksack: Frau Koop wurde mir von meiner Studienleitung empfohlen, da ich für meinen Studiengang berufsbezogene Beratungen nachweisen musste. Mir war klar, dass ich noch genügend „Baustellen“ hatte, die ich mit Frau Koop bearbeiten konnte: z.B. Fehlende Führungskompetenz, Umgang mit eigenen Emotionen im Berufsalltag, einen guten Ausgleich zwischen Arbeit und Entspannung zu finden – nur, um hier ein paar zu nennen. Ich war sehr neugierig und gespannt, was ich in den geplanten 10 Sitzungen erfahren kann. Aufgrund der räumlichen Distanz war Telefoncoaching das Mittel der Wahl. Für mich war das die erste Hürde, die ich nehmen musste, da ich ungern telefoniere. Die sympathische, lebendige Stimme von Frau Koop und die vertraute Atmosphäre, die sich ganz schnell aufbaute, ließen alle Zweifel und Bedenken von mir abfallen. Mit praktischen Übungen wie z.B. Rollentausch, aufmerksamem Zuhören, sowie überlegtem Nachfragen konnte ich eigene Verhaltensweisen reflektieren, Situationen aus einem anderen Blickwinkel betrachten und neue Strategien entwickeln. Ich habe gelernt meine eigene Persönlichkeit wertzuschätzen. Ich konnte viele wertvolle Strategien in meinen Lebensrucksack packen, die mir beruflich und privat helfen, eigene Erfolge wertzuschätzen, mit Emotionen besser umzugehen, Anspannungen entgegenzutreten und in manchen Situationen bewusst Geschwindigkeit herauszunehmen. Ich danke Frau Koop für die zahlreichen Aha-Effekte und erfolgreichen Erfahrungen, die ich im Zeitraum des Coachingprozesses machen durfte.
Telefoncoachin und Peacefull mind®Aha-Momente mit nachhaltiger Wirkung: Aufgrund der Tatsache, dass ich für mein aktuelles Weiterbildungsstudium „Professionelles Coaching und Supervision“ noch zehn berufsbezogene Beratungen bei einem Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Supervision und Coaching e.V. (DGSv) nachzuweisen hatte, wurden mir von meiner Studienleitung diverse Coaches empfohlen. […] Nachdem ich zu allen mir offerierten Coaches Kontakt aufgenommen hatte, führte mich mein Bauchgefühl […] zu Frau Koop, was sich in der Retrospektive als vollkommen richtige Entscheidung herausstellen sollte. In einer wunderbar ungezwungenen und lockeren Atmosphäre stieg Frau Koop mit mir in einen Prozess ein, welcher sehr schnell dazu führte, dass sich doch so einige für mich sehr wichtige, aber gerade nicht bewusste bzw. verdrängte Themen zeigen konnten bzw. mir durch ihr aktives Zuhören und beharrliches Nachhaken bewusst werden konnten. In der Bearbeitung dieser Themen gelang es Frau Koop für mein Empfinden geradezu hervorragend, ein gutes Gleichgewicht in einem stetigen Wechsel zwischen hohem Empathievermögen, bewertungsfreier Offenheit, herausfordernde und mir meine Ressourcen bewusstwerdende Methodenwahl, in sprachlicher Einfachheit den Kern auf den Punkt bringend, ein für mich gutes Maß an Überforderung sowie ein glaubwürdiges Verständnis mir gegenüber aufzubauen und über den gesamten Prozess der zehn Coachingsitzungen zu halten. […] Vor allem die Methode „Peaceful Mind“, welcher ich zu Beginn für Frau Koop nachvollziehbar skeptisch gegenüber stand, wurde durch die sehr pointierte Heranführung sowie hoch kompetente und sehr einfühlsame Durchführung zu einem für mich unschätzbar hohen Gewinn, welcher gleich mehrerer „Aha-Momente“ zu Tage förderte, welche auf mich sicherlich nachhaltige Wirkungen haben werden bzw. schon einige sichtbare, auch für andere Menschen konkret wahrnehmbare Veränderungen im positiven Sinne mit sich gebracht haben. […] Nie hätte ich es im Vorfeld für möglich gehalten, dass ich mich in telefonischer Begleitung mit Frau Koop derart ungezwungen, fokussiert, leichtfüßig und nachhaltig wirkend mit meinen tiefsitzenden Themen auseinander setzen werde. Ich möchte Ihnen, liebe Frau Koop, an dieser Stelle ein von Herzen kommendes „DANKESCHÖN“ dafür sagen, dass sie die Bereitschaft und den Mut hatten, sich auf diesen Prozess mit mir gemeinsam einzulassen und werde bei Bedarf sicherlich wieder auf Sie zurückkommen. Auch kann ich Sie meinen Freunden, Bekannten und Kollegen vorbehaltslos und mit gutem Gewissen weiterempfehlen. Ich wünsche Ihnen für Ihre weitere Praxis als Coach und Supervisorin alles Gute und stets eine glückliche Hand. Allerbeste Grüße!
Selbstmanagement mit dem Züricher Ressourcen Modell®
Kopf und Bauch in Einklang bringen mit der ZRM®-Methode
Workshop
Neue positive Lebensenergie: Züricher Ressourcenmodell (ZRM) – darunter konnte ich mir bis vor einigen Wochen nichts vorstellen. Dank Anja Koop hat sich das geändert und bereichert und erleichtert mein Leben seitdem auf ungeahnte Weise. Mit ihrer offenen,fröhlichen, empathischen Art, führte sie uns sehr fachkundig und versierthin zu unseren Ressourcen. Ob in Einzel oder für mir überraschend erfolgreichen Gruppenarbeiten….es wurde mit jedem Schritt immer besser. Und am Ende – mein wunderbarer Mottosatz, der mich seitdem tagtäglich in meinem Leben begleitet. Dank der unzähligen”Primes”(Erinnerungshilfen) wirkt dieser Kurs auch wirklich nachhaltig (im Gegensatz zu den meisten anderen Motivations/Coaching Kursen). Durch diesen Kurs ist es mir auf einfache Art und Weise möglich, meine Ressourcen schnell und kraftvoll zu aktivieren und neue zu entdecken. Ein großes Stück neuer, positiver Lebensqualität. Dafür kann ich Frau Koop gar nicht genug danken.
Veränderungen mit Kopf und Gefühl: Die Idee nicht nur mit dem Kopf, sondern mit Kopf und Gefühl gemeinsam eine Veränderung zu bewirken hat mich sehr fasziniert. Neu war mir dabei Erinnerungsstücke (Primes) ganz gezielt als Hilfe einzusetzen, um das Unterbewusste , ohne sich immer wieder aktiv sagen zu müssen, ich wollte doch … sein/ mich … verhalten , für die Veränderung mitarbeiten zu lassen. Außerdem fand ich es spannend, was Herz und Hirn gemeinsam als vorrangiges Thema aussuchen, bei mir “In Gelassenheit öffne ich mich der verborgenen Schönheit des Lebens und schöpfe aus der Fülle”, das Hirn alleine hätte vielleicht eher vorgeschlagen “Wie kann ich mich besser organisieren, um alles erledigt zu bekommen”. Anja hat es fantastisch hin bekommen eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen und jeder und jedem das Gefühl gegeben, so wie sie oder er da ist, ist man willkommen, auch mit Skepsis, Zweifeln oder Ängsten.
In vertrauensvoller Atmosphäre geht vieles wie von selbst: Offen und ohne konkrete Erwartungen habe ich mich auf den Weg zum Seminar “ZRM®” gemacht. Wir waren sechs Teilnehmer(innen): eine tolle, offene, motivierte und lustige Gruppe! Anja versteht es sehr gut, eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der Vieles “wie von selbst” geht! Alles ist freiwillig, ohne Druck und mit viel Leichtigkeit. Aber auch strukturiert und diszipliniert, denn wir alle haben ja ein Thema mitgebracht und ein Ziel, das wir erreichen wollen. Und: wir haben viel gelacht! Ich bin noch auf dem Weg, meinem Weg, und freue mich sehr darauf, das, was wir gelernt und zusammen erarbeitet, eingeübt und erlebt haben, in mein (all)tägliches Leben einzubauen! Ich danke Anja ganz herzlich für die wertvolle gemeinsame Zeit und den spannenden gemeinsamen Weg!” <span class="su-quote-cite">Robert Diller, Bankangestellter</span>
Verborgene Ressourcen entdecken: Unter Züricher Ressourcenmodell konnte ich mir bisher gar nichts vorstellen. Das Seminar in kleiner, feiner Runde und die offene Atmosphäre hat mich positiv überrascht. Ein klar strukturierter Aufbau, der ganz locker rüberkam, führte mit Leichtigkeit dazu meine (unsere) verborgenen Ressourcen zu entdecken. Diese durch Gedankenstützen (Primes), sich positiv verstärken und jederzeit wieder hervorholen zu können, wird dieses Seminar noch lange in mir wirken lassen und ich erfahre täglich positive Erlebnisse daraus. Anja hat eine Wohlfühlatmosphäre geschaffen die alle Teilnehmer zu produktiver, kreativer und konstruktiver Mitarbeit angeregt hat. Ich danke ihr für dieses schöne Erlebnis.
Einzelcoaching
Kompetentes Fachwissen und Empathie: Mit Anja Koop hatte ich meine erste Erfahrung mit dem Züricher Ressourcen Modell (ZRM®) im Einzel-Coaching. Ich war offen, hatte aber keinerlei Erwartungen und hatte ein Problem, welches mich sehr bewegt hatte. Es ging um Selbstwert und Finanzen. Im Laufe der Arbeit war ich sehr erstaunt, in welche Tiefen man mit dem ZRM-System kommt! Zu einem Teil analytisch, zum anderen intuitiv – eine großartige Kombination. Es brachte mir viel Klarheit und praktische Lösungstools. Anja begleitete mich dabei mit einer seltenen Sanftheit und Einfühlsamkeit – das hatte mir unglaublich geholfen. Man fühlt sich bei Anja verstanden und wahrgenommen. Sie gibt einem Raum. Für alles. Um ich zu sein. So wie ich wirklich bin. Und sie stellt die richtigen Fragen. Damit ich selbst auf den richtigen Weg komme. Mit meinem Thema bin ich seit dem schon sehr weit gekommen – in Richtung Freiheit. Ich kann Anja nur von Herzen weiterempfehlen! Die Kombination aus kompetentem Fachwissen, unglaublichen Empathie und Sanftheit, ihrer reichen Lebenserfahrung macht Anja zu jemand ganz Besonderen für diese sensible Aufgabe. Danke, liebe Anja! <span class="su-quote-cite">Olesia Pantchenko, Hypnophotographer</span>
Vortrag Resilienz
Positive Denkanstöße und Handlungsempfehlungen: Frau Anja Koop hat im September 2017 im Rahmen der Jahrestagung aller Schwerbehindertenvertreter der IBM GmbH Deutschland (ca. 50 Teilnehmer) ihren äußerst beeindruckenden Vortrag über „Resilienz“ gehalten. Der Vortrag ist klar und logisch strukturiert, praxisnah und äußerst informativ. Durch den Bezug auf ihre erfolgreich gemeisterten persönlichen Krisen und die kurzweilige Darstellung der 7 Resilienz-Faktoren anhand umfangreicher Beispiele erreichte Frau Koop das Publikum in ganz besonderer Weise. Die Teilnehmer bestätigten, dass sie viele positive Denkanstöße und Handlungsempfehlungen erhielten, welche sie konstruktiv in die tägliche Beratungs-Praxis einbinden und insbesondere auch bei der Stärkung ihrer eigenen persönlichen Resilienz umsetzen können. Aufgrund dieses außerordentlichen Erfolges wurde Frau Koop wiederholt im Dezember 2017 als Rednerin zum Thema Resilienz im Rahmen unserer Betriebsversammlung in München beauftragt. Auch hier gab es ein außergewöhnlich positives Feedback von den teilnehmenden IBM-Mitarbeitern. Aus diesen Gründen kann ich Frau Koop als Rednerin uneingeschränkt empfehlen.
Eigenen Ressourcen entdecken: Frau Anja Koop kam zu uns in die SHG für Menschen mit/nach einer Krebserkrankung. Sehr anschaulich zeigte sie uns in ihrem Vortrag ihre eigene Erkrankung sowie ihren Weg , damit umzugehen und einen neuen Weg ins Leben zu finden. Für die Zuhörer/innen war es sehr spannend, einen neuen Blickwinkel auf die Ressourcen zur Bewältigung der eigenen Erkrankung und des Lebens mit dieser zu bekommen.
